Salla Yoga
  • ETUSIVU
  • SALLA
  • RETRIITIT
  • JOOGAA STUDIOLLA
    • VUOSAARI
    • KERTAMAKSULLISET TUNNIT
  • VERKOSSA
    • VIDEOTALLENTEET
    • ÄÄNITTEET
  • YKSILÖ- & YRITYSTUNNIT
    • YRITYSTUNNIT
  • YHTEYS

JOOGA
VUOSAARI

Olen aikaisemmin jo pitkään ollut Sallan sunnuntain Rauhallisessa iltajoogassa.
Ilta Sallan lempeän ohjauksen myötä antoi rauhan sekä sielulle, mielelle ja lihaksille.
Hän myös huomioi jokaisen meistä yksilönä, jolloin on helppo toteuttaa liikeradat.

Nyt siirryin Lempeyttä selälle joogatunnille, koska alaselkä tuntui skolioosin myötä vaativan enemmän.
Rauhalliset kierrot ja venytykset helpottavat rasitustilaa. Tunnit ovat jokaisella kerralla erilaisia teematunteja,
jopa purentalihasten kipuiluun löytyi apu. - Sirpa


SYKSY 2022

Ilmoittautuminen Auringonsillan (Vuosaaren) kursseille tapahtuu kaksi kertaa vuodessa. Kevään kursseille ilmoittautuminen on joulukuussa ja syksyn kursseille toukokuusta elokuun alkuun. Kurssit ovat pienryhmiä, joten vapaat paikat täyttyvät nopeasti. Jos kurssi on täynnä, voit ilmoittautua sähköpostilla jonoon. 


Lisää tietoja kursseista löydät alla olevista linkeistä: 
VUOSAARI

Kertamaksulliset joogatunnit löydät alta olevasta linkistä:

KERTAMAKSULLISET TUNNIT


Holvin verkkokauppa
Ota yhteyttä sähköpostilla 
​
salla.kaitokari@gmail.com

Lue alta turvallisemman tilan ohjeistus Salla Yogan tunneilla.

Turvallisemman tilan ohjeistus

Rekisteriseloste
Powered by Create your own unique website with customizable templates.
  • ETUSIVU
  • SALLA
  • RETRIITIT
  • JOOGAA STUDIOLLA
    • VUOSAARI
    • KERTAMAKSULLISET TUNNIT
  • VERKOSSA
    • VIDEOTALLENTEET
    • ÄÄNITTEET
  • YKSILÖ- & YRITYSTUNNIT
    • YRITYSTUNNIT
  • YHTEYS